為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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葷素類別：奶素
口味：水蜜桃
產地：台灣
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甚麼事大口市集？ 雲端時代進步飛快，淘汰更快，反映現代人壓力大，被科技追著跑。 有人說：「科技會毀滅人類」，反之顯現人性的重要性； 快樂是人的本能，施比受更有福，我們是大口市集，豐富您的生活。 大口吃，能吃就是福，去感受美食當中酸甜苦辣的痛快。 大口笑，微笑是生活最好的療癒！放開壓力的享受生活吧！ 大口買，給忙碌工作的自己好好犒賞一番！哩來！ 大口市集，生鮮市集，生鮮宅配，海鮮市集，海鮮宅配 |
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中國時報【林哲良╱台北報導】
以米蘭艾曼紐二世迴廊拱型玻璃帷幕設計當靈感，加上COSC瑞士天文台認證、動力儲存達80小時，美度表MIDO推出首度搭載「矽」游絲的Baroncelli Caliber 80 Chronometer Si永恆系列80小時天文台認證矽材質腕表，以3萬6500元起的價格，準確擊中消費者最愛的高CP值區。
機械表心臟是機芯，走時速度其實由游絲與擺輪所控制，游絲成為腕表精準度的關鍵之一，但在生活中充滿電磁場，不免影響走時快慢，矽游絲憑藉抗磁、防震，且具彈性、耐用性以及低密度和低摩擦係數，能將走時誤差影響降至每日正負3秒，讓精準度大幅提升10倍之多，讓高端製表品牌都採用矽游絲，而身為中價位製表品牌的MIDO也加入使用，已滿足品牌在極致上的追求。
MIDO永恆系列80小時天文台認證矽材質腕表可說是結合工藝與設計之作，矽游絲自然是最大話題，因此在擺輪夾板上，也加上9K白金裝飾「Si」標誌，彷彿是為這款表精準度保證落款，加上Caliber 80小時動力儲存矽游絲自動上鍊機芯，動力儲存達80小時，且具COSC瑞士天文台認證，自然在精準度上毫無懸念掛保證。
有了工藝，若有設計相輔，更是相得益彰，本就擅長以各國建築為腕表設計的MIDO，也將米蘭艾曼紐二世迴廊拱型玻璃帷幕巧思，融入雙層表圈之上，襯以純白、黑色拋光亮漆面盤或象牙白面盤，女表則有白色亮漆或珍珠母貝面盤，用美學襯托時計技藝，加上3萬6500元至6萬8800元的價格帶，讓人很心動。
世界公認最健康的作息時間表！
起床的最佳時刻7:00
——身體已經準備好一切了
打開檯燈，告訴身體的每一個部分，盡快從睡眠中醒來，調整好生物鐘。
醒來後需要一杯溫開水，水是身體內成千上萬化學反應得以進行的必需物質，飲水幫助每一個缺水的細胞都重新活力四射。
7:20—8:00
——吃早飯
早飯必須吃，這沒有什麼好解釋的！
上午專注的工作學習需要正常的血糖來維持，因此為自己也為他準備一份豐盛的早餐是必須的。
8:30—9:00wedar 薇達蔓越莓多酚
——避免運動
清晨並不是運動的最佳時間，因為此時免疫系統功能最弱，你可以選擇步行上班，是個不錯的選擇。
9:00—10:30
——安排最困難的工作
學習工作的最佳時間，頭腦最清醒，思路最清晰的時間段。
千萬不要把寶貴的時間用來看電影、逛淘寶。
10:30
——眼睛需要休息一會兒
看看窗外，眼睛很累了，需要休息一會兒。
11:00
——吃點水果
上午吃水果是金，水果的營養可以充分的被身體採納。
此時血糖可能會有一些下降，讓身體無法專心工作，水果是最佳的加餐食物。
12:00—12:30
——午餐別忘了多吃豆類
12:00—12:30 午餐別忘了多吃豆類
13:00—14:00
——小睡一會兒
30分鐘的午休會讓你精力充沛，更重要的是會更健康。
逛淘寶、聊天並不能幫你緩解睏意，反而會在停止後更加困倦，最好的休息方式當然還是小睡一會兒。
16:00
——一杯酸奶
酸奶是零負擔的健康零食。
酸奶可以保持血糖穩定的同時，還能幫助腸道消化，而且有研究發現，喝酸奶對心血管系統的健康很不錯。
19:00
——最佳鍛煉時間
晚餐後稍作休息，可以開始健身了。
你可以選擇相對溫和的快步走，也可以慢跑或游泳，根據個人需求進行體育鍛煉，既可以消耗晚餐熱量，也能夠輕鬆瘦身。最關鍵的不僅是你的運動時間超過40分鐘，而且需要長期堅持。
20:00
——看電視或看書
工作太辛苦就看會兒電視或書籍雜誌，反而會讓你更輕鬆隨意。
q10 保健 食品如果希望自己學習更多的東西，不如看些專業的書籍，這對你的個人積累很重要。
22:00
——洗個熱水澡
幫助身體降溫和清潔，有利於放鬆和睡眠。
22:30
——上床睡覺
為了保證充足的睡眠和身體各個系統，是時候該睡覺了。
試圖顛倒生物鐘的作息，會為身體留下抹不掉痕跡，35歲之後你會明白什麼叫“病找人”。
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